课程内容:

1. 自信力:自信力的本质

10. 接纳力:放下面子:勇气面对初学者身份

11. 接纳力:心态调整与心态培养

12. 接纳力:设定个人发展目标与路径

13. 接纳力:接纳,放下与自信之间的良性循环

14. 接纳力:如何制定个人接纳、放下与自信重建的行动计划

15. 状态力:状态的重要性,为什么如此重要

16. 状态力:打造良好的个人基础状态

17. 状态力:准备,高效的内容策划与预演

18. 状态力:心态,塑造积极向上的主播形象

19. 口播力:利用即兴口播能力强化个人IP影响力

2. 自信力:自信力的构成要素

20. 口播力:发音、语速、节奏与情感表达的基础技巧

21. 口播力:即兴思维训练与创意激发技巧

22. 口播力:利用故事化叙述手法打造生动有趣的口播内容

23. 口播力:如何结合自身特点塑造独特的口播风格

24. 即兴演讲力:认识即兴演讲,即兴演讲定义与特点解析

25. 即兴演讲力:即兴演讲的重要性,及其在日常工作和生活中的应用实例

26. 即兴演讲力:优秀即兴演讲者的特质与必备技能概述

27. 即兴演讲力:内容积累与知识体系构建

28. 即兴演讲力:心态素质训练

29. 即兴演讲力:基本演讲结构解析(引言-主体-结论)

3. 自信力:自信力的重要性及价值体现

30. 即兴演讲力:快速搭建演讲框架的技巧

31. 即兴演讲力:如何运用问题-解答、现象-原因-对策等模式展开论述

32. 即兴演讲力:思维导图在即兴演讲中的应用

33. 即兴演讲力:快速提炼核心观点与关键信息的技巧

34. 即兴演讲力:语言组织与修辞手法运用

35. 即兴演讲力:情感表达与故事讲述的艺术

36. 即兴演讲力:非语言沟通(手势语言、语音语调、眼神交流)的有效运用

37. 即兴演讲力:即兴演讲能力提升路径规划

38. 即兴演讲力:不同场合下即兴演讲的灵活应用

39. 定位力:自我发现与定位,找到优势,明确方向

4. 自信力:自信力对职业发展、人际交往等方面的重要作用

40. 定位力:三大定位

41. 定位力:深入自我认知

42. 定位力:如何定位的例子

5. 自信力:自信力对工作与生活的影响

6. 自信力:如何提升和发展自己的自信力

7. 接纳力:接纳力与放下力

8. 接纳力:放下与建立自信的内在联系

9. 接纳力:放下过去的成功,从光环到新起点

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